11 Resep: Bening sawi dan tahu yang Enak!

Posted on

Ingin tau rahasia bikin Bening sawi dan tahu yang lezat? Yuk langsung aja simak resep Bening sawi dan tahu dijamin pasti enak! Tidak perlu menunggu perayaan hari besar, Bening sawi dan tahu juga bisa dimasak tiap hari apalagi dipadukan dengan nasi atau ketupat. Bikin yuk!

Resep Bening sawi dan tahu

Bening sawi dan tahu

Teman-teman dapat memasak Bening sawi dan tahu hanya dengan menggunakan 7 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep Bening sawi dan tahu!.

Bahan Bening sawi dan tahu :

  1. Siapkan sawi hijau.
  2. Gunakan tahu kuning (goreng).
  3. Diperlukan #Bahan.
  4. Gunakan bawang merah.
  5. Gunakan bawang putih.
  6. Gunakan Bumbu penyedap.
  7. Diperlukan air.

Tips Singkat:

– Gunakan bahan yang segar, Jangan abaikan kualitas bahan masakan, pilihlah bahan baku yang masih fresh. Hal tersebut sangat penting, karena akan memudahkan kamu dalam proses memasak, bahan baku yang masih segar merupakan bahan yang berkualitas dan akan memberikan pengaruh positif terhadap hasil masakan dan jangan lupa perhatikan kebersihan ya kawan-kawan, baik bahan-bahan maupun proses memasak, karena memasak itu bukan hanya menghasilkan makanan enak tapi juga harus menghasilkan makanan yang sehat.

– Gunakan minyak yang cukup, teman-teman pasti mengetahui bahwa memberikan minyak yang pas dalam wajan tumis akan membuat makanan tidak lengket dan terbakar. Seperti halnya apabila melapisi makanan dengan minyak sebelum memanggangnya. Minyak juga akan memberi rasa gurih. Saat memasak dengan api besar seperti menumis dan memanggang, pilihlah minyak sayur dan kedelai. Jika sobat memasak pada suhu yang rendah atau untuk membuat salad serta saus, coba mentega atau minyak zaitun.

Langkah-langkah membuat Bening sawi dan tahu :


  1. Cuci bersih dan potong sawi & tahu (lalu goreng).


  2. Siapkan panci dan air, setelah mendidih masukan bahan yg telah di iris.


  3. Lalu masukan sawi dan tahu, tambahkan bumbu penyedap secukupnya. Koreksi rasa dan siap disajikan.

Sayur Tauge mengandung zat yang dapat merangsang tumbuhnya sel kanker.

Sedangkan sawi putih serta kangkung dapat menghammbat atau mengurangi.

Sayuran sawi dan sayuran lainnya yang bergenus Brassica, diketahui mengandung glukosinolat.

Senyawa ini sebenarnya digunakan untuk melindungi tanaman itu sendiri dari serangan serangga pemakan daun.

RESEP SAYUR SAWI PUTIH BAKSO IKAN Sawi merupakan jenis sayuran yang sering dimasak dengan kuah bening.

Selamat mencoba resep Bening sawi dan tahu! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.

Sumber Resep : https://www.cookpad.com/id

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *