Cara Membuat Bening bayam wortel labu siam (Diet GM day 2) Kekinian

Posted on

Ingin tau rahasia bikin Bening bayam wortel labu siam (Diet GM day 2) yang nikmat? Yuk langsung aja simak resep Bening bayam wortel labu siam (Diet GM day 2) dijamin pasti lezat! Bening bayam wortel labu siam (Diet GM day 2) adalah salah satu menu makanan yang paling digemari. Yuk, waktunya untuk membuatnya sendiri di rumah!

Resep Bening bayam wortel labu siam (Diet GM day 2)

Bening bayam wortel labu siam (Diet GM day 2)

Cara membuatnya pun tidak sulit, teman-teman dapat memasak Bening bayam wortel labu siam (Diet GM day 2) hanya dengan menggunakan 10 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Bening bayam wortel labu siam (Diet GM day 2)!.

Bahan Bening bayam wortel labu siam (Diet GM day 2) :

  1. Dibutuhkan bayam.
  2. Dibutuhkan wortel ukuran sedang (potong2 bulat).
  3. Gunakan labu siam ukuran kecil (potong menjadi 6 bagian).
  4. Sediakan sere (digeprek).
  5. Dibutuhkan daun salam.
  6. Siapkan bawang merah (iris2).
  7. Diperlukan gula pasir.
  8. Sediakan penyedap.
  9. Dibutuhkan garam.
  10. Sediakan air.

Tips Singkat:

– Membersihkan Peralatan Masak yang Kotor Karena Kunyit, Jika peralatan masak kusam akibat noda dari bumbu yang berwarna seperti kunir/kunyit atau panci yang terlalu sering dibuat merebus air jadi kekuningan, kawan-kawan bisa ambil satu sendok baking soda, lalu beri sedikit air, gosok-gosokkan ke panci, diamkan sebentar, lalu bilas. Jika masih ada noda bisa diulang lagi.

– Jangan menggunakan wajan kecilk, Jika sobat menumis, menggoreng atau memanggang, penting untuk tidak menggunakan panci yang kecil, karena apabila kamu ingin membuat makanan dengan tekstur meleleh di dalam dan sedikit kecokelatan di luar, maka jangan menggunakan wajan yang terlalu kecil karena akan membuat semua bagian menjadi kecoklatan. Wajan yang sempit juga akan banyak menghasilkan uap sehingga menyebabkan masakan cepat hangus.

Langkah-langkah membuat Bening bayam wortel labu siam (Diet GM day 2) :


  1. Didihkan air, masukkan sere daun salam dan bawang (sampai wangi nya tercium).


  2. Masukkan labu siam & wortel (sampai agak empuk).


  3. Tambahkan gula, garam & penyedap. (Test rasa).


  4. Tambahkan bayam (jangan terlalu lama memasaknya, agar kristal bayam tidak banyak dan vitamin tidak hilang seluruhnya).


  5. Siap di santap buat sarapan diet GM di hari kedua ini 😉👌.

Mengkonsumsi sayuran sangat di anjurkan untuk kesehatan karena aneka sayuran memiliki banyak gizi dan serat.

Sayur bermanfaat untuk pertumbuhan, meremajakan kulit, memperlancar pencernaan dan banyak lagi.

Lihat juga resep Tumis Labu Siam Bakso enak lainnya.

Labu siam atau yang memiliki nama ilmiah Sechium edule adalah jenis sayuran yang mudah mengenyangkan karena mengandung karbohidrat.

Manfaat labu siam lainnya adalah membantu menurunkan berat badan.

Selamat mencoba resep Bening bayam wortel labu siam (Diet GM day 2)! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.

Sumber Resep : https://www.cookpad.com/id

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *